وصفة بسيطة كباب الدجاج


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • وصفات
  • مكونات
  • لحم و دواجن
  • دواجن
  • فرخة

مثالي بمفرده أو مقسم ويقدم مع السلطة أو الأرز. يمكن أيضًا طهي الكباب على الشواء في أشهر الصيف.


أنجوس ، اسكتلندا ، المملكة المتحدة

5 أشخاص صنعوا هذا

مكوناتالكمية تكفي 2

  • 200 جرام لحم دجاج مقطع إلى مكعبات
  • 100 جرام فلفل حلو مشكل مكعبات
  • 100 جرام فطر مقطع أنصاف
  • 3-5 بخاخات زيت الطهي
  • 1-2 قرص فلفل أسود مشقوق

طريقةالتحضير: ٢٠ دقيقة ›جاهز في: ٢٠ دقيقة

  1. بالتناوب بين الثلاثة ، خيط الدجاج والفلفل والفطر في 4 أسياخ. يرش بزيت الطهي ويتبل بالفلفل الأسود حسب الرغبة.
  2. سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية / غاز 6 وقم بتسخين شواية جورج فورمان على درجة عالية.
  3. قم بطهي الكباب على الشواية (فقط لإضافة لون جميل) لبضع دقائق على كل جانب. انقله إلى طبق خَبز في الفرن.
  4. تُخبز الكباب لمدة 5 إلى 6 دقائق في فرن مُسخن مسبقًا ثم تُقلب وتُطهى لمدة 5 إلى 6 دقائق أخرى. ينضج الكباب بالدجاج ولم يعد لونه ورديًا في المنتصف. إزالة من الفرن وتقدم.

نصيحة

حسابات التغذية لمؤلف الوصفة: السعرات الحرارية = 239 ، الكربوهيدرات = 8.4 جرام ، الدهون = 1.5 جرام ، البروتين = 48 جرام.

أسياخ

في حالة استخدام أسياخ خشبية ، انقعها لبضع دقائق قبل الاستخدام. يمنع ذلك احتراق السيخ إذا تم وضعه تحت الشواية أو على الشواية.

شاهده على مدونتي

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(0)

المراجعات باللغة الإنجليزية (0)


شاهد الفيديو: اكلة جديدة بصدور الدجاج سريعة ولذيذة جدا جدا لن تندموا اذا جربتوهابدون جبن بدون كريما (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Cacey

    أوافق ، فكرة مفيدة للغاية

  2. Gilleabart

    هذا المنشور يساعدني حقًا في اتخاذ قرار مهم جدًا بنفسي. شكر خاص للمؤلف على ذلك. إنني أتطلع إلى مشاركات جديدة منك!

  3. Ricman

    حاول البحث عن إجابة سؤالك على google.com

  4. Gann

    البديل المثالي

  5. Legget

    تجربة ممتعة. ماذا سنرى - أنا لست متنبئًا :)



اكتب رسالة